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Comer pão é top

Comer-pão-é-top-Fernetinho-fb.jpgO pão é um alimento muito importante na tua alimentação.
Descobre algumas das vantagens no teu dia-a-dia…

  • Energia – o pão vai dar-te energia de qualidade para começares o dia. Pão de centeio, cereais, … varia sempre que possível.
  • Fit – contribui para teres um peso equilibrado.
  • Poupança – tem um custo reduzido que permite poupar muitos euros ao final do mês.
  • Músculos top – as proteínas do pão são essenciais para os teus músculos.
  • Resistência – comer pão aumenta as tuas defesas contra as doenças.
  • Boas notas – permite melhorar a tua memória, concentração e raciocínio.
  • Dentes fortes – o pão tem baixos níveis de açúcar que não prejudicam a dentição e facilitam a tua higiene oral.
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