O pão é um alimento muito importante na tua alimentação.
Descobre algumas das vantagens no teu dia-a-dia…
- Energia – o pão vai dar-te energia de qualidade para começares o dia. Pão de centeio, cereais, … varia sempre que possível.
- Fit – contribui para teres um peso equilibrado.
- Poupança – tem um custo reduzido que permite poupar muitos euros ao final do mês.
- Músculos top – as proteínas do pão são essenciais para os teus músculos.
- Resistência – comer pão aumenta as tuas defesas contra as doenças.
- Boas notas – permite melhorar a tua memória, concentração e raciocínio.
- Dentes fortes – o pão tem baixos níveis de açúcar que não prejudicam a dentição e facilitam a tua higiene oral.